陰陽についてまなぶ

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陰陽を漢方・漢方薬・薬膳の専門家が紹介します。漢方デスクでは、個別のタイプに合わせた様々な漢方の情報が見つかります。

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陰陽とは?

中国の伝統医学(中医学)では、人と宇宙(自然)を統一されたものとして考えます。
その統一体の中には陰と陽という2つの概念があり、両者が対立したり、制約したりしながら存在しています。
季節や時間、人間にも陰陽があります。

「陰陽は古代中国の自然哲学です。自然を二元論で観察すると、天と地、山と海、日なたと日かげ、昼と夜、男と女、寒と熱などのように二つの相対する事象があり、しかもそれらがバランスよく調和しています。」
【引用:一般社団法人 日本東洋医学会】

漢方においては、体内における陰と陽のバランスがうまく保たれている状態が健康であり、それが乱れてバランスが崩れると病気になるという発想があります。
例えば、夏には身体内部の陽が強くなり過ぎないように発汗し、冬には汗腺を閉じて陽が弱くならないように調整しています。
中国医学では、この陰陽の分類を証を決める一つの判断材料とします。
日本漢方では、陰陽の考え方は虚実、寒熱、気血水などの概念の上位概念であると考えることが多いですが、寒熱とほぼ同義に使用する考え方もあります。

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